Pilates – Wie sich Kate Hudson in Form hält

Das Geheimnis von Kate Hudsons flachem Bauch liegt in 3 Pilates-Übungen und einem weiteren Geheimnis, dass sie hier preisgibt. Die...

Ist das tägliche Gehen ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren?

Gehe systematisch vor – dann kann Walking beim Abnehmen eine große, effektive Hilfe sein. Im Anschluss ein paar Tipps zur...
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