Fit zu sein und auch zu bleiben ist für die Gesundheit und auch für das Wohlbefinden sehr wichtig. Warum sollte...

Wenn du gerade damit anfängst, deine körperliche Fitness zu trainieren, oder wenn dein Gesundheitszustand dich daran hindert, ein anstrengendes Fitnesstraining...

Wir alle haben schon mal eine Diät angefangen und gehofft, sofort einen Unterschied auf der Waage zu sehen. Dies ist...

In nur sechs Wochen zu Deiner sexy Traumfigur? Unsere Fitnessübungen verbrennen Fett, kräftigen die Kernmuskeln und straffen die Problemzonen – garantiert!...

Beim Starten eines neuen Trainings- programms oder beim Versuch, ein altes fortzusetzen, kann es schwierig sein sich zu entscheiden, ob...

Zumba Rush kommt aus der gleichen Spielschmiede wie Zumba Fitness 1 und 2. Rush baut auf den Erfolgen der Vorgänger...

Obwohl sich der erste Teil der Zumba Serie immer noch extrem gut verkauft, haben sich die Spielentwickler dazu entschlossen, den...

Zumba, der Latin Smashit im Fitnessbereich, wurde in den letzten Jahren zum globalen Phänomen. Die Möglichkeit, den Körper mit einem...