In unserem dritten Teil dieser Miniserie kommen wir nun zu den Nahrungsmittel, die Sie konsumieren sollten, um Ihre Darm-Gesundheit zu...

In unserem zweiten Teil behandeln wir weitere wissenschaftlich fundierte Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Darmbakterien. Dann, im dritten Teil, gehen wir...

Es gibt etwa 40 Billionen Bakterien in Ihrem Körper, die meisten davon in Ihrem Darm. Dies wird insgesamt als Ihre...

Wir machen mit unseren Vorschlägen zu den besten Training-Video-YouTube-Kanälen weiter, denn, in diesen Zeiten ist das Training zu Hause wichtiger...

Mit dem Beginn des Frühlings und dem bevorstehenden Sommers ist der Wunsch, körperlich fit zu sein und diesen „Strandkörper“ (was...

Ob Sie nun ein absoluter Anfänger oder schon seit Jahren Keto-Diäter sind, diese Keto-Diät-Liste erleichtert Ihnen die Planung Ihrer Mahlzeiten...

Sie wird als Wunder der Gewichtsabnahme bezeichnet, aber dieser Ernährungsplan ist in Wirklichkeit eine medizinische Diät, die mit ernsthaften Risiken...

Wenn Ihre Küchenschränke ein Alphabet von Vitamin- und Mineralstoffzusätzen widerspiegeln, sind Sie nicht allein. In Deutschland nimmt jeder vierte von...