Das Laufen ist eine der besten Sportarten, wenn Du Gewicht reduzieren und Fett verlieren möchtest. Beim Lauftraining für Anfänger solltest...

Um nachhaltig dein Gewicht zu reduzieren und nicht nur kurzfristig Kilos zu verlieren, eignet sich die Metabolic Balance Diät. Bei...

In der Schwangerschaft kann Yoga Schwangeren helfen, dass der Rücken entlastet wird, dass du beweglich bleibst und dass du dich...

Die Vorteile vom Lauftraining sind ja hinlänglich bekannt. Seelisch und auch körperlich fühlt man sich fit und ausgeglichen. Bei regelmäßigem...

Wer wünscht sich nicht für ewig jung zu bleiben oder zumindest so lange wie man auf Erden lebt. Jede Frau...

Rechtzeitig zu Beginn des neuen Monats stellen wir dir hier die Playliste für den März 2013 vor. Wenn du auf...

Bei Sportlern ist die perfekte Kleidung oft das wichtigste. Jeder kann, wenn er will, eine Sportart anfangen und sich in...

Wenn du schnell und ohne lästiges Hungern ein paar überflüssige Kilos verlieren möchtest, dann könnte die Yokebe Diät bei dir...