Dies ist die Folge des Artikels “Low Carb Diäten – was die Experten sagen”, den Sie gerne noch einmal nachlesen...

Es gibt einige Belege dafür, dass eine kohlenhydratarme Diät (Low Carb) den Menschen helfen kann, schneller abzunehmen als eine fettarme...

Alle wissen, dass man bei kohlenhydratarmen Diäten eine schnelle Gewichtsreduktion erfahren kann. Diese Diäten können jedoch auch Nebenwirkungen haben. Was...

Bei einer Diät werden oft Fehler gemacht, die die Ergebnisse beeinträchtigen können, und den sogenannten Jojo-Effekt hervorrufen. Diäten sollten nicht...

Befürworter glauben, dass diese Praxis die Herzgesundheit verbessert und das Krebsrisiko sogar senkt, aber viele verwenden intermittierendes Fasten als Hilfsmittel...

Die Freibadsaison hat schon eröffnet und spätestens dann merkt man, dass der Bikini oder der Badeanzug nicht mehr so vorteilhaft...

Um effektiv ein paar Kilos abnehmen zu können und gleichzeitig dem Körper etwas Gutes zu tun, nennen viele Menschen die...

Um nachhaltig dein Gewicht zu reduzieren und nicht nur kurzfristig Kilos zu verlieren, eignet sich die Metabolic Balance Diät. Bei...